НАЧАТЬ С НАМИ
ЛОМАЕМ СТЕРЕОТИПЫ
Пример для подражания: Каролина Хартц. Как в 70 выглядеть на 45 и носить бикини?
Пример для подражания: Каролина Хартц. Как в 70 выглядеть на 45 и носить бикини?
20 Июня 2017

«Ни возраст, ни рождение ребенка не являются помехой, чтобы оставаться молодыми и стройными», - заявляет 70-летняя австралийка с великолепной фигурой. Как же ей удалось сохранить такую форму? Читайте в нашем материале

Ясмина Росси: жизнь после сорока только начинается
Ясмина Росси: жизнь после сорока только начинается
21 Апреля 2017

Фокус на невероятную и харизматичную красавицу Ясмину Росси, которая собственным примером доказывает: «Возраст – не приговор, а стимул к действию». В свой 61 год женщина выглядит просто потрясающе! При росте 174 сантиметра у нее нет ни одного килограмма лишнего веса, а талия – 63 сантиметра, как у юной девушки.

Мифы о фитнесе – развенчивает Анна Макарова
Мифы о фитнесе – развенчивает Анна Макарова
17 Ноября 2016

Создательница спортивной студии Svelte Анна Макарова – о самых распространенных фитнес-мифах и заблуждениях, которые она слышит от клиенток.

«Сушка» vs Похудание
«Сушка» vs Похудание
17 Ноября 2016

«Я бы хотела «подсушится»…» Вы даже не представляете, как часто мы слышим эту фразу от наших стройных порой до прозрачности клиенток, в ответ на вопрос: «Какую цель вы хотите достичь в процессе тренировок?»

Спорт. спортивное питание, батончики, коктейли, витамины.
Спорт. спортивное питание, батончики, коктейли, витамины.
17 Ноября 2016

Для тех, кто занимается любым видом фитнеса с любым уровнем нагрузки и хочет всегда быть в хорошей форме, необходимо дополнять свой основной рацион спортивным питанием.